Man spricht bei Laufschuhen vom Low Drop, wenn die Ferse minimal höher steht, als der Vorfuß. Man spricht in diesem Zusammenhang auch von niedriger Sprengung. In der Regel handelt es sich dabei um maximal 6 mm. Der Low Drop soll eine natürlichere Laufbewegung fördern, ähnlich dem Barfußlaufen. Da wir heutzutage häufig Schuhe mit Absatz tragen, bietet die niedrige Sprengung einen guten Kompromiss zum radikalen Zero Drop, der 0 mm Sprengung.
Wer auf Zero Drop umsteigen möchte, für den ist der Low Drop eine gute Alternative sich den 0 mm Sprengung über die Zeit zu nähern.
